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"Liberta os Macacos da tua Mente."

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    Para levar esta tarefa a bom termo precisamos de libertar a nossa mente turbulenta. Compara-se a mente a um macaco preso que se agita de tal maneira que tolhe os seus próprios movimentos e não consegue desfazer as cadeias que o prendem. Do turbilhão de pensamentos começam por surgir as emoções, depois os humores e o comportamento e a longo prazo, os hábitos e traços de carácter. Nem tudo o que se manifesta assim espontaneamente traz bons resultados, tal como lançar sementes ao vento não assegura boas colheitas. Antes de tudo, é preciso controlar a mente, á semelhança do agricultor que prepara a terra para nela lançar as sementes. Se refletirmos sinceramente nos benefícios que colhemos quando nos dispomos a ter uma nova experiencia na nossa existência não parece excessivo passarmos alguns minutos por dia a conhecer melhor a nossa mente e a exercitá-la! O fruto destes minutos de meditação/concentração, é o que poderíamos chamar uma maneira de ser ótima ou uma felicid...

"O dedo que aponta para a Lua." Para onde é que olhamos primeiro? …

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           “O dedo que aponta para a Lua."  Para onde é que olhamos primeiro?...                                                                                                                                                                                                                               Desde que nascemos, seguimos o caminho que os nossos pais nos ensinam, olha deves fazer assim, se não...

"Não somos melhores do que o universo somos parte dele." Neil Tyson

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  Quando nos permitimos reanalisar conceitos sobre o tempo e o espaço sobre as possíveis realidades localizadas entre a morte e a vida, é certo que correremos o risco de redimensionarmos de um modo drástico todas as crenças que se têm sobre o que há para além da morte. De acordo com algumas teorias holográficas do universo podemos conceber que estamos com apenas uma parte da nossa consciência neste plano que coexistimos simultaneamente noutras dimensões e realidades aparentemente de um modo tão físico como aqui… Em alguns momentos da nossa vida, já tivemos a sensação de que já passamos ou vivemos aquela experiencia! Somos todos multidimensionais, não somos tão lineares e não tão temporais como nos fizeram querer! Quem já não teve a sensação de ter vivido algum tipo de ausência por alguns segundos, como se não estivesse no lugar físico onde se encontrava, e numa fração de segundos e de novo uma reconexão com o “Aqui e Agora”! E novamente vem a nossa mente será que estávamos a so...

"Á descoberta do Dao". Viver no silêncio da sabedoria.

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     Quem sabe não fala. Quem fala não sabe. Veda as passagens Fecha a porta Atenua a nitidez Desata os nós Suaviza a Luz Unifica a poeira. A isso se chama unificação oculta.                                                               A qual por isso                                                                 Não se pode alcançar com intimidade                                                                Não se pode alcançar com distância           ...

A verdade absoluta existe?

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  A verdade absoluta existe? Existe uma única verdade ou tantas quanto são os indivíduos e as que podem ser formadas pela mente humana? Quem crê em Deus aceita uma verdade revelada, e quem não crê pensa que não existe nenhum absoluto e nenhuma verdade absoluta, mas apenas uma série de verdades relativas e subjetivas;  O papa Francisco escreveu uma longa carta a Eugenio Scalfari, fundador do jornal  La Repubblica.              Dessas questões pode-se perceber certo tipo de relativismo difuso na nossa cultura. Segundo o reparatoris e passo a citar: (… ). O relativismo é um estranho modo de pensar no qual tudo pode ser considerado igualmente verdadeiro ou igualmente falso. Cede-se ao relativismo quando se atribui um valor exagerado à verdade, a ponto de se dizer que toda afirmação possa ser verdadeira (inclusive as contraditórias), ou quando se nega todo o valor da verdade. No último caso, nega-se o valor de verdade de toda afirmaç...

Porquê, sentar e respirar! O que nos Diferencia do mundo natural! Que impacto traz para a nossa saúde!

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  A cultura é a principal característica distintiva da nossa espécie é de várias maneiras um reflexo das nossas características físicas. A cultura desenvolveu-se passo a passo ao longo da nossa evolução física, desde a pré- História que o ser humano se tem adaptado às condições do meio como único modo de sobrevivência, e que por seleção natural só os mais aptos conseguiam sobreviver, desde o Homo Habilis até ao Homo sapiens sapiens , o atual, que o homem foi evoluindo, quer na sua capacidade de locomoção, o tamanho do cérebro, a mandibula e dentição, deixando para traz o estilo de vida de recolector, passando a ser caçador, desenvolvendo a sua capacidade de se deslocar a grandes distancias assim foi desenvolvendo a sua caixa torácica, dando-lhe mais capacidade de respiração em conjunto com uma alimentação melhor. No presente o homem não se preocupa com o ter ou não ter alimentos, pois em grande maioria têm alimento de sobra! No entanto surgem outras fragilidades com a sociedade m...

À Descoberta do Dao.

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  Reflexão sobre os erros na Prática É quando a tua Prática é ambiciosa que desencorajas em relação a ela (…) Shunryu Suzuki. “Outro erro consiste em praticar pela alegria que isso provoca em ti (…) ( Shunryu Suzuki descendente espiritual do grande mestre Zen do século XIII, Dogen. Profundamente respeitado no Japão, como mestre Zen, foi para os Estados Unidos em 1958, com a intenção de passar dois ou três anos. ) Baseado neste propósito que quando estamos em grupo e fazermos o que aos outros pode ser muito bom alegramo-nos, e ai deixamos de ter uma prática só nossa pois estamos contentes porque alguém disse que fizemos bem! Mas viemos a este mundo para agradar a alguém!? Ou para agradar a nós próprios!? Nesse sentido e seguindo o meu “Nunchi”, segui   a minha intuição, naquilo que para mim é certo, e sem hesitar aqui estou como autora da minha própria história, tornamo-nos muito mais poderosos quando nos dispomos a enquadrar o que nos acontece. Este proces...